viernes, 18 de noviembre de 2011

HABLEMOS DE OCIO


El ocio, en una sociedad marcada por la productividad, ha sido entendido como el tiempo de inactividad laboral y académica, es decir, el tiempo improductivo, “El tiempo perdido”, dejando de lado el concepto integrador y la esencia misma de tan importante concepto. Se suele considerar que el ocio es lo opuesto al trabajo y en este orden de ideas surgen prácticas que buscan compensar el tiempo de tensión, agotamiento y cansancio, con un tiempo residual, reequilibrador, mal llamado tiempo libre, casi se afirma, que solo puede existir el concepto de  libertad, unido a la perdida del tiempo.

Culturalmente, el ocio ha sido malentendido como aquellas prácticas relacionadas con la pereza, la desocupación y el no hacer nada; hoy por hoy debe entenderse al ocio como un espacio que se brinda a la propia vida para aprender, disfrutar, encontrarse consigo mismo y con el entorno, es una experiencia de autorrealización humana y la más clara manifestación de libertad; esa libertad que nos esmeramos día a día por mantener a pesar de las resistencias, obligaciones y prejuicios que la sociedad actual  nos impone.

Se entienden como prácticas ociosas todo aquello que implique goce y entre tanto un disfrute personal que encamina hacia los logros humanos, sí, aquellos ideales de vida que por muy simples que parezcan nos hacen vibrar, soñar y nos roban una que otra sonrisa.

El ocio se puede descubrir en la realización de acciones que nos generan placer: contemplar el amanecer, escuchar la música que nos gusta, tararear una canción, ver una película o compartir con los seres que acompañan nuestra existencia, disfrutar de un delicioso helado, sonreír, hacer el amor, viajar, leer un poema, conversar; en fin, como se puede apreciar, esta lista es interminable. Aunque dichas actividades hagan parte de nuestro diario vivir, no siempre les damos el valor que corresponde, inclusive, muchos las han dejado de lado, dándole prioridad a prácticas automatizadas como pasar horas en internet o ver demasiada televisión, valoradas solo por una visión mercantilista y económica, donde el bienestar va de la mano del poder de adquisición; de hecho, aún se cree que entre más bienes materiales poseamos, mas felices lograremos ser…. Solo es necesario mirar a nuestro alrededor para descubrir que esto no es cierto.

El ocio es todo lo que nos hace cada día mas humanos, mas sensibles, mas vivos… es aquello que nos aleja de la esclavitud del reloj, aquello que nos vuelve jóvenes o niños sin cirugías, sensibles, locos, soñadores y amigos de lo cotidiano, ya que lo cotidiano nos pertenece sin ser impuesto. El ocio nos permite habitar este mundo sin olvidarnos de nosotros mismos, de aquello que amamos y es lo que realmente nos invita a continuar vivos.

¡Seamos ociosos!
 Es pues la invitación, cultivemos día a día la magia de nuestra esencia, sin dejar de lado aquello que nos hace humanos y verdaderas personas.


Lina Margarita Rojas Lopera
Educadora física
Jefe de Bienestar Institucional
Institución Universitaria Colegio Mayor de Antioquia

IV CONGRESO INTERNACIONAL DE ADICCIONES "De las Drogas a las Dependencias no Quimicas".





martes, 18 de octubre de 2011

REESTRUCTURACIÓN DE LA RED UNIR…HACIA UNA AMPLIACION DEL HORIZONTE DE ACTUACIÓN

DOCUMENTO ELABORADO POR:
Gloria Esperanza Castañeda Gómez
Delegada RED UNIR
Fundación Universitaria Luis Amigó

La RED UNIR como proceso social comprometido con la calidad de vida de la comunidad universitaria del departamento ha ido ganando en consolidación y maduración de su accionar, lo que ha implicado avances y transformaciones cualitativas en aras al logro de mayores posibilidades de incidencia en el tema de la prevención al consumo de sustancias psicoactivas tanto al interior de las instituciones como en otros escenarios sociales donde hacemos presencia.
A lo largo de su gestión la Red UNIR, ha dedicado sus esfuerzos a la  producción académica en torno al tema del consumo de sustancias psicoactivas en la población universitaria y reflexionar sobre las más adecuadas estrategias de prevención a desarrollar en el escenario educativo.  Durante los primeros 10 años, fue denominada Red Interuniversitaria de atención en farmacodependencia y orientó su acción a la “dinamización de procesos de reflexión y construcción colectiva en torno a temas que contribuyan al mejoramiento de la calidad de vida propiciando así que los jóvenes fueran profesionales exitosos y excelentes seres humanos”.
En el marco de ese propósito la Red UNIR ha realizado 3 investigaciones, VESPA (Sistema de Vigilancia Epidemiológica del Consumo de Sustancias Psicoactivas) mediante la aplicación de este instrumento estadístico de monitoreo epidemiológico se analizó el consumo de sustancias psicoactivas en las universidades, focalizando su desarrollo en las prevalencias y tendencias que permitieron diagnosticar el nivel de consumo de sustancias entre la población de estudiantes universitarios, igualmente jalonó la reflexión y la conceptualización en torno a las estrategias de prevención y propicio espacios de formación e intercambio de experiencias de intervención al interior de las instituciones universitarias pertenecientes a ella.
En los últimos 5 años la Red ha focalizado sus esfuerzos en redefinir su horizonte de actuación, en razón de ello replantea su denominación “Red interuniversitaria para la investigación, la formación y la prevención del consumo de sustancias psicoactivas en el escenario universitario. Hoy centra  su accionar en la prevención del consumo, más que en la atención a la farmacodependencia, pues reconoce en los distintos actores de la comunidad universitaria una amplia población que usa sustancias psicoactivas, más su uso, en la mayoría de los casos no alcanza la condición de uso problemático o abusivo que ubique a los actores universitarios  en la condición de adictos o farmacodependientes.
En el último quinquenio, sin desconocer la necesidad de estar actualizado permanentemente en el tema del consumo de sustancias psicoactivas, que se modifica y amplia rápidamente, la Red ha focalizado la reflexión en torno a los sujetos  universitarios y al entramado de relaciones y dinámicas que en la vida universitaria se tejen, para así aumentar la comprensión de las particularidades del consumo en este contexto. En consecuencia con este interés, durante el 2007-2008 se realizó el primer estudio cualitativo “La vivencia universitaria y su relación con el consumo de sustancias psicoactivas” en el que se describen y analizan las experiencias, los hábitos, rituales, formas de uso y abuso de los consumos en el escenario universitario, así como las posturas académicas y administrativas ante el consumo en la vida universitaria, asunto que cobra cada vez mayor relevancia en el ámbito local y nacional.
El tránsito por la vida universitaria ,  la subjetividad de los actores que en ella convergen, --estudiantes, docentes, personal administrativo, vecinos- y los acontecimientos con que  interactúan en este escenario, dota de un sentido particular el consumo de sustancias psicoactivas tanto legales como ilegales, y es el develamiento de estos sentidos lo que nos permitirá contextualizar con mayor precisión las acciones de prevención a realizar con la población universitaria, pues son los sujetos con quienes se actúa y con quienes se debe interlocutar para comprender la particular relación que establecen con las drogas, y en esa medida incidir en la disminución de su uso.

lunes, 17 de octubre de 2011

LA PREVENCIÓN EN MANOS DE JÓVENES

Taller de Formación de Líderes para la prevención del consumo de drogas.

Herramientas pedagógicas en prevensión del consumo de sustancias psicoactivas y mitigación del impacto para líderes de organizaciones juveniles.
Convenio Ministerio de la Protección Social, Oficina de las Naciones Unidas contra la droga y el delito: "Fotalecimiento Nacional y Local para la reducción del consumo de drogas en Colombia".



Para ver el documento completo, da click en el siguiente enlace

miércoles, 5 de octubre de 2011

ALCOHOL, EL MÁS NOCIVO

Durante el año pasado, un grupo de científicos de Gran Bretaña, luego de un exhaustivo estudio, dictaminaron que el alcohol es aún más perjudicial que las mismas drogas, no solo por los daños que causa física y moralmente a la persona que lo consume, sino que también a las personas que están alrededor de está y su aspecto económico.

Otro aspecto de la investigación, es el lugar que ocupan las sustancias psicotrópicas en una escala de daños y perjuicios a quienes las consumen, en esta clasificación el alcohol ocupó el primer puesto por encima de la heroína.

La razón principal por la cual el alcohol es el más nocivo de todos es por sus efectos en todas las personas que están cerca del consumidor; se aprecia cómo la economía de la familia se ve afectada, se eleva la probabilidad de violencia, hay mayor número de accidentes y diversos inconvenientes relacionados con ello.

Además cabe mencionar que con el consumo de alcohol, la mayoría de sistemas que componen el organismo y que ayudan a su normal funcionamiento se ven afectados y desinhibe totalmente a las personas.

Artículo tomado de la Revista Semana.com, publicado el día sábado 6 de Noviembre de 2010.

PROCURADOR LE DICE NO A LA DOSIS PERSONAL

El día miércoles 9 de Marzo de 2011, fue publicado un artículo en la revista Semana.com, donde se hace referencia de que en este momento el país se encuentra en un gran debate sobre si es o no adecuado penalizar la dosis personal y sobre los pros y contras que esta situación puede traer al país.


Por tal motivo el procurador Alejandro Ordoñez, se pronunció al respecto y aseguró que la dosis personal debe ser penalizada para evitar que el estado tenga menos problemas y gastos; además que con la legalización se reducirán los índices de violencia.

Finalmente el procurador resume lo positivo de la penalización y lo que esto implica en una pequeña conclusión “Ni el porte ni el consumo de drogas son asuntos propios de la vida íntima de las personas. Basta considerar que las drogas son cultivadas, procesadas, transportadas, distribuidas y vendidas por otros, para advertir que no se trata de un asunto que corresponda de manera exclusiva a quien las porta y a quien las consume”.

LA NUEVA POLÍTICA ANTIDROGAS DEL GOBIERNO

Con la nueva política antidroga el gobierno tiene como objetivo brindar una mayor cantidad de herramientas a los fiscales y jueces para corresponder a los actos de producción y tráfico de estupefacientes.

La medida no solo será para contrarrestar el consumo de drogas, sino también para prevenirlas, por medio de programas obligatorios en los colegios públicos, y posiblemente por medio de la atención y prevención de esta adicción en el POS.

Se pretende que en el país se cree un organismo con carácter de viceministerio que tenga un alto grado de poder y que se especialice en la lucha antinarcóticos y en los efectos y consecuencias que esta actividad genera en el país.

La nueva política la resumen las palabras textuales del general Naranjo “El propósito es reducir la oferta y demanda de droga, al menos en el mercado interno. El objetivo concreto es que en 2014 las hectáreas con sembrados de coca no superen las 30.000”.

Articulo tomado de la Revista Semana.com, publicado el día 23 de Junio de 2011.


EL INTERNET: TAN ADICTIVO COMO EL CIGARRILLO O EL LICOR

Actualmente la tecnología se ha convertido en un instrumento indispensable para muchas personas, y muchas consideran que apartarse de ellos puede ser igual de traumático que dejar algún vicio como el cigarrillo o el alcohol.

Un estudio realizado recientemente mostró que un 53% de las personas se disgustan cuando no tienen acceso a Internet y que el 40% se siente solo cuando no hace uso del mismo.
En conclusión , los estudios realizados recientemente en Inglaterra y en la Universidad de Maryland muestran señales de adicción a la tecnología por parte de la mayoría de la población.
Articulo tomado de la Revista Semana.com, publicado el día miércoles 27 de Julio de 2011.

PROYECTO PROPONE INTERNAR DE FORMA INMEDIATA A ADICTOS A LA DROGA

En los últimos días el país fue sorprendido por una propuesta dirigida al manejo de las drogas; esta propuesta lanzada por el Senador Juan Carlos Vélez, expone que el estado está obligado a pagar los gastos de rehabilitación de adictos.
Con la propuesta se pretende que el estado asuma de manera más comprometida el consumo de drogas y se sancione; con ésta se prohíbe en el país el porte y el consumo de droga.
Lo que más preocupa sobre la propuesta es que se reglamentaría la dosis personal y la fuerza pública tendría la facultad de arrestar a una persona por poseer drogar, y ésta sería sometida a exámenes médicos para determinar si es adicta, en caso de ser positivo, dicha persona seria internada de inmediato en un Centro de Rehabilitación.
También se pretende un mayor control sobre las drogas, ya que en el país la reglamentación es muy flexible y el consumo de estas sustancias se ha incrementado después de la legalización de la dosis personal.
Artículo publicado en la Revista Semana.com, el día miércoles 10 de Agosto de 2011.


PREDISPUESTOS AL VICIO

En la actualidad, la sociedad tiene la concepción de que las personas que sufren algún tipo de adicción, son personas sin autocontrol y que son un mal ejemplo para la sociedad.

Pero esta concepción ha sido recientemente desvirtuada por la Sociedad Americana de Medicina en Adicciones (Asam), de Estados Unidos, la cual señala que las adicciones más que una mala conducta son una enfermedad que se relaciona con el cerebro y su capacidad para brindarles la recompensa cerebral. Como el cerebro sufre este trastorno, la persona percibe un mayor placer al realizar su adicción que al realizar las funciones vitales.
Además, cabe resaltar que muchas personas que sufren de adicciones vienen predispuestas genéticamente, debido a que en un 50% la persona ya tiene esta respuesta en sus genes. Por lo general, la respuesta genética se salta una generación, por tal motivo es más común encontrar que los vicios se transmitan de los abuelos a los nietos.
Finalmente se puede decir que los vicios son una enfermedad y no una mala actitud que debe ser reprimida, estos deben ser tratados y controlados durante toda la vida de la persona que lo sufre, la cual no debe ser recriminada ni rechazada.
Artículo publicado en la Revista Semana.com, el día sábado 20 de Agosto de 2011.

miércoles, 28 de septiembre de 2011

MITOS Y REALIDADES DE LA MARIHUANA

La marihuana es una sustancia psicoactiva, es decir, modificadora del funcionamiento del sistema nervioso central, muy conocida y de amplio consumo en nuestro contexto. Según estudios locales, es la sustancia ilegal más consumida, después del alcohol y el tabaco. El consumo de esta droga se ha acompañado de numerosos mitos y creencias irracionales en relación al uso medicinal y terapéutico, a su naturaleza, a sus efectos y a sus consecuencias; los cuales justifican en algunos grupos e individuos, su consumo. 
Es frecuente señalar que la marihuana no tiene perjuicios importantes para la salud debido a que es un producto natural, esto es un mito ya que el hecho de ser natural no desconoce sus componentes  dañinos; los cuales provocan alteraciones en el funcionamiento normal del cerebro, además, es importante tener presente que el tabaco y el opio también son naturales y su consumo conlleva altos riesgo para la salud física y mental.
El consumo de marihuana genera consecuencias a nivel físico, psicológico, social y familiar que perjudican tanto la calidad de vida como la salud mental de quien la consume y en algunos casos, de quienes rodean a esta persona. No es una sustancia inofensiva a pesar de que en algunos sitios se reporten usos terapéuticos, pues cabe aclarar que este uso médico del cannabis se realiza de manera controlada y no recreativamente, existen medicamentos derivados del opio y esto no significa que sea indicado el consumo de la heroína.
Algunos estudios sugieren que el consumo frecuente de THC (Tetrahidrocannabinol, principal sustancia psicoactiva encontrada en las plantas de la especie Cannabis Sativa), a dosis altas conduce a la persona a un estado de indiferencia y pasividad, denominado: síndrome amotivacional.
La persona consumidora de marihuana experimenta una disfunción generalizada de las funciones cognitivas, sociales y personales, se disminuye la motivación frente a la vida, falta de interés en las actividades laborales, académicas, falta de iniciativa, fatiga, apatía, relajación en el estilo de vida, falta de proyección profesional, académica e interpersonal y en algunos casos, disminuye el cuidado por la presentación y apariencia  personal. Como consecuencia de este síndrome, gran número de fumadores activos y crónicos de marihuana tienen bajo rendimiento académico y mal desempeño laboral, lo que termina en deserción escolar o desempleo. Aquellos quienes cumplen con sus actividades y responsabilidades; a pesar del consumo de esta droga, pueden imaginar lo productivos que serían y las metas que alcanzarían si sacan de sus vidas esta sustancia tan perjudicial para la salud física y mental.
Realizado por:
Catalina Vélez Díaz
Psicóloga
Especialista en Fármacodependencia

miércoles, 21 de septiembre de 2011

RED UNIR PRESENTA EN LA FUNLAM SU NUEVA PUBLICACIÓN SOBRE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS EN EL MUNDO UNIVERSITARIO

  • Consumo de sustancias psicoactivas en los universitarios y acciones de prevención fue el eje de la investigación.
  • Trece universidades de Antioquia participaron en la producción del texto.

La Red para la investigación, la formación y la prevención del consumo de sustancias psicoactivas en el escenario universitario -Red Unir- presentará, este jueves 28 de mayo, su nueva publicación "Del Viaje en U: Vivencia Universitaria y el Consumo de Sustancias Psicoactivas", en el Auditorio Torrente de la Funlam a las 10:30 de la mañana.

 
Este libro acogió como protagonista a diferentes instituciones de educación superior de Medellín con el objetivo de conocer el papel que juega el consumo de sustancias psicoactivas, legales e ilegales, en la vida de los estudiantes universitarios de la ciudad; propósito que se logró gracias a las narraciones que algunos estudiantes hicieron de sus experiencias y pensamientos en cuanto al tema, incluyendo lo que viven en otros espacios de la ciudad.

 
El texto da a conocer, además, las actitudes administrativas y académicas que se toman en el ámbito universitario frente a los rituales, hábitos, formas de uso y de abuso de las sustancias, facilitando la comprensión de este fenómeno y el conocimiento de las responsabilidades que resultan para los individuos y las instituciones.
"Del Viaje en U: Vivencia Universitaria y el Consumo de Sustancias Psicoactivas" es el producto de la investigación que lideraron las instituciones de educación superior de la ciudad agrupadas por la Red Unir, la cual tenía como objetivo comprender la problemática del consumo de sustancias psicoactivas en el mundo universitario y generar en torno a esto acciones de prevención.

 
La Red Unir está conformada por las instituciones: Fundación Universitaria Luis Amigó (entidad que la preside), Corporación Politécnico Marco Fidel Suárez, Corporación Universitaria Lasallista, Escuela de Ingeniería de Antioquia, Fundación Universitaria Católica del Norte, Fundación Universitaria San Martín, Institución Universitaria Tecnológico de Antioquia, Universidad Católica de Oriente, Universidad de Antioquia, Universidad de Medellín, Universidad Eafit, Universidad Nacional de Colombia y la Universidad Pontificia Bolivariana.

 Fuente para entrevista: Gloria Esperanza Castañeda, Coordinadora de Servicios No Docente de la Funlam. Teléfono: 4467666 - Ext. 13 - 160 - 154.

LA RED UNIR REALIZA INVESTIGACIÓN SOBRE EL CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS

  • El licor, el popper, el éxtasis y la marihuana son las sustancias de más frecuente consumo.
  • La Fundación Universitaria Luis Amigó, coordina la Red a la cual pertenecen 32 instituciones de Educación Superior.
La Red interuniversitaria para la atención a la farmacodependencia (RED UNIR), cuya presidencia tiene asiento en la Funlam, coordinó la realización de la investigación "La vivencia universitaria y su relación con el consumo de sustancias psicoactivas - SPA", estudio cualitativo de carácter exploratorio desarrollado con estudiantes de Instituciones de Educación Superior adscritas a la Red.
El proyecto surgió ante el alarmante índice de consumo de SPA que se observa en la población universitaria en la ciudad de Medellín.
Algunos de los hallazgos más significativos fueron:
  • Pertenecer a la universidad, le aporta a los estudiantes un estatus que los representa cierta libertad que bien puede permitir el consumo y los excesos justificados por la condición de universitarios.
  • El consumo de SPA en las universidades es una lógica consecuencia de nuestra sociedad globalizada que ha extendido sus consumos de manera abierta y a todos los escenarios posibles.
  • La investigación arrojó que la universidad NO es el escenario en el que se inician los consumos, pero SI propicia su aumento y continuidad.
  • Los usos de sustancias psicoactivas están referidas, además de facilitar el vínculo social, al logro de la euforia, el aumento de las habilidades para la conquista y del placer sexual, el relajamiento, la desinhibición, la potenciación de fantasías, entre otras sensaciones.
Estos y otros interesantes aspectos hallados en la investigación plantean interrogantes a los estamentos directivos de las instituciones sobre la responsabilidad en el proceso de formación integral de sus estudiantes y señala la necesidad de debatir en relación con las diferentes dimensiones de la vivencia universitaria y al fenómeno del consumo de SPA y además necesita asumir posturas proactivas que favorezcan su adecuado abordaje.

Fuente para entrevista: Gloria Esperanza Castañeda, docente investigadora de la Funlam y Coordinadora de la Red Unir. Tel.: 2606666 – Exts.:131–154.
La red unir realiza investigación sobre el consumo de sustancias psicoactivas

martes, 6 de septiembre de 2011

DESCRIPCION RED UNIR

Red  para la investigación, la formación y la prevención del consumo de sustancias psicoactivas en el escenario universitario -RED UNIR- es una agrupación de Instituciones de Educación Superior (IES) que se ocupan de la  reflexión sobre el fenómeno del consumo de sustancias psicoactivas (SPA) en las universidades y el sentido de éste en las dimensiones de la vida de los universitarios. El diálogo de saberes disciplinares e institucionales es el camino elegido para la construcción de conocimientos acerca del entramado de relaciones y vivencias que acontecen en  el escenario universitario e inciden en la calidad de vida de la comunidad educativa, propósito que orienta las acciones de la Red para la definición de estrategias de prevención.
La Red Unir desde sus inicios se ha ocupado de hacer visible la responsabilidad social y académica que las IES tienen en relación al consumo de SPA en  el marco de la vida universitaria, la incidencia en el proceso de formación profesional y humana, y en la definición de estrategias para su abordaje.
Para ello ha soportado su desarrollo en procesos de investigación, formación, información y generación de opinión publica.  El principal capital de la Red es el compromiso de compartir los saberes y las experiencias en torno a las maneras de concebir y abordar las problemáticas, necesidades e intereses de la población estudiantil.
 
OBJETIVO GENERAL
Contribuir al mejoramiento de la calidad de vida de la población universitaria mediante estrategias de prevención integral frente al consumo de sustancias psicoactivas.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
1.  Realizar procesos académicos orientados a la producción y difusión de conocimientos conexos con la  vida universitaria en relación con el consumo de Sustancias Psicoactivas.
2. Realizar procesos de capacitación en temas afines a la prevención del consumo de SPA para cualificar su abordaje en el  marco de la vida universitaria.
3. Construir con las instituciones integrantes de la Red criterios, procesos y procedimientos de actuación interinstitucional que favorezcan el desarrollo de acciones y estrategias de prevención al consumo de sustancias psicoactivas en el escenario universitario.
4. Articular las acciones de la Red con entidades públicas y privadas, locales, regionales, nacionales e internacionales con áreas de intervención comunes al tema para el logro de los propósitos de la Red.